첫 번째 HPV 감염에 대한 검사 결과를 듣고 나면 감염 원인에 대해 열심히 생각할 수 있습니다. HPV가 어디에서 왔는지 고려해야 할 사항이 많으며 대부분은 감염된 사실을 모른 채 통과합니다. HPV의 원인은 단순히 나에게 바이러스를 옮긴 사람만이 아니라 감염 후 HPV가 활성화되거나 자궁경부 이형성증이나 사마귀 등의 병변이 발생하면서 더 이상의 감소 없이 활성을 계속 증가시키는 원인이다. 생각해보세요. 오늘은 감염기부터 활동기까지의 인유두종 바이러스의 모든 원인에 대해 말씀드리고자 합니다. HPV 감염의 가장 일반적으로 인용되는 원인은 성병입니다. HPV는 점막 사이의 접촉을 통해 전파되므로 이미 HPV에 감염된 사람과의 성적 접촉을 통해 바이러스가 전파됩니다. 그러나 바이러스가 질 점막에 노출되는 것은 성교에만 국한되지 않습니다. 부인과 검진을 하는 병원에서는 HPV 바이러스가 일반 장소보다 높으며 검사나 치료 시 사용하는 의료기기가 질 내부나 생식기 주변에 닿아 HPV 감염을 일으키는 경우가 있다. 병원은 위생상태가 좋은 병원을 선택하는데 신중을 기해야 하며 꼭 필요한 검사만 시행합니다. 인유두종바이러스 감염의 원인은 외부에서 오는데 질과 자궁경부의 점막을 뚫고 들어가면 활성화된다. 바이러스가 피부 표면에 있더라도 바로 시작되지 않거나 자궁경부 이형성증을 유발합니다. 위의 사진은 인유두종 바이러스를 설명할 때 자주 사용하는 사진입니다. 그것은 자궁경부 점막의 병변을 따라 HPV 침입의 작은 점으로 나타납니다. 자주 오해되는 것 중 하나는 HPV가 상피 세포를 감염시키기 때문에 가장 바깥쪽 세포를 먼저 공격한다는 것입니다. 실제로 HPV는 상피 조직을 구성하는 세포의 가장 낮은 층인 기저 세포를 공격할 때만 활성화됩니다. 이 세포들만 분열하기 때문입니다. 위의 그림에서 보는 바와 같이 인유두종바이러스의 작용이유는 육안으로 보이지 않는 작은 상처에 침투하여 기저세포를 공격하는 것임을 알 수 있으며, 이러한 작은 상처의 가장 흔한 원인은 질염입니다. 비정상적인 질 분비물이 자궁 경부 또는 질 내막을 덮을 때 조직을 손상시켜 HPV가 활성화될 수 있는 작은 상처를 만들 수 있습니다. 따라서 HPV의 원인을 예방하기 위해서는 보다 철저한 질염 관리가 필요하다. 백내장, 가려움증, 악취 등의 질염 증상이 의심된다면 즉시 치료나 관리를 통해 정상으로 돌아가야 합니다. 질염이 잘 생기지 않는 정상상태는 질내 유산균의 활성이 높은 상태를 말합니다. 위에서 언급한 바와 같이 Lactobacillus vaginalis는 HPV의 원인을 제거하고 그 활성을 감소시켜 자궁경부암 발병률을 줄이는 작용을 합니다. 질 유산균의 활성이 높은지 확인하는 방법 중 가장 간단한 방법은 질산도 검사입니다. 질 유산균의 활성이 높으면 질 유산균이 생산하는 젖산으로 인해 질 내부가 약산성입니다. 반면 질 내 유산균의 활동이 적으면 젖산량이 부족해 중성 또는 약산성 환경이 된다. 질 유산균의 활성도는 질의 산도만 체크하면 쉽게 판단할 수 있다. 위의 그림은 질 산도 테스트 결과를 보여줍니다. 녹색은 중성을 나타내고 노란색은 약산성을 나타냅니다. 질산도 검사를 통해 인유두종 바이러스의 원인을 빠르게 제거할 수 있는지, HPV 치료 시 질 유산균의 활성 여부를 확인할 수 있습니다. 실제로 높아지는지도 확인할 수 있습니다. 질내 환경을 개선하고 질 유산균의 활동을 증가시켜 점막도 보호하기 때문에 최소한의 외상도 예방할 수 있고 인유두종바이러스의 활동도 감소시킬 수 있다. 질 유산균의 활동성을 높이는 데 가장 중요한 것은 자궁의 혈액순환이다. 혈액순환이 잘되어 질 내부에 충분한 산소와 영양분이 공급되면 건강이 좋아지고, 이렇게 정상적이고 건강한 환경에서 질내 유산균의 활동이 증가하게 됩니다. 자궁의 혈액순환을 촉진하는 가장 좋은 운동은 빠르게 걷기입니다. 스마트폰을 보면서 천천히 걷는 것은 운동으로서 소용이 없으며, 안정시 심박수의 1.5~2배에 달하는 심박수로 30~40분 동안 힘차게 걷는 것은 골반을 움직이는 더 빠른 심박수로 인해 혈류를 증가시키는 효과가 있습니다. 걷기와 근육은 골반강에 위치한 자궁을 직접 마사지하므로 자궁 순환을 직접 촉진할 수 있습니다. HPV 활동을 줄이기 위한 순환. 짧은 글로 설명을 드린 만큼 설명이 충분하지 않을까 걱정됩니다. 질문이 있으시면 댓글을 남겨주세요.
