레드비트 효능과 부작용 레드비트 먹는 법
레드비트 효능과 부작용 레드비트 먹는 법 서양 채소의 대표적인 4총사 비트, 파프리카, 브로콜리, 갤러리가 있다. 그중 레드비트는 맛도 좋고 색깔도 예뻐 국물을 내면 환상적인 진분홍색이 된다. 기후가 따뜻한 지역에서 많이 생산되고 있으며, 우리나라에서는 제주도에서 잘 재배되고 있다. 특히 레드비트즙의 효능을 통해서는 혈관에 대한 문제는 물론 각종 성인병을 유발하는 요소를 케어할 수 있다. 이미 세계적인 슈퍼푸드로 … Read more