오메가 3 효능, 부작용 및 고르는
오메가-3의 이점, 부작용 및 선택 오메가-3의 이점, 부작용 및 선택알려드립니다. DHA 및 EPA와 같은 오메가 3는 뇌, 눈 및 눈 건강에 영향을 미칩니다. 그러나 모든 건강 보조 식품에는 부작용이 있습니다. 오메가3를 섭취하기 전에 효능과 부작용에 대해 알아보고 좋은 오메가3를 선택하여 섭취하세요. 오메가 3 혜택 1) 혈중 중성지방 감소 오메가 3는 혈중 트리글리세라이드를 감소시킵니다 혈중 트리글리세라이드는 … Read more