블루베리 효능과 부작용 알아보기
달콤하고 맛있는 블루베리는 미국 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드로 선정될 정도로 건강에 이로운 놀라운 영양 식품입니다. 뿐만 아니라 블루베리는 매우 다재다능하며 즉시 생으로 섭취하는 것부터 주스, 시럽, 과일 와인 등으로 가공하는 것까지 더 많은 방법으로 즐길 수 있습니다. 따라서 블루베리가 가장 건강에 좋은 슈퍼푸드 중 하나로 높이 평가되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 블루베리의 효능과 부작용 북미 … Read more