부산다이어트한의원 제비톡 꾸준히 감량! 중피!
안녕하세요! 다이어트와 함께 살고 있는 신나밍입니다. 2주 전에 포스팅을 시작해서 부산다이어트한의원에서 받은 다이어트통 제비톡을 먹은지 4주째가 되었습니다!
저는 평생 다이어트를 하며 살고 있습니다.. 여름인데 식욕이 살아있어서 제비톡의 도움을 받고 있습니다.
제비톡?인공색소를넣지않고천연불연재로만든다이어트환으로산조인,석고,나복자,살구인,생강가,황금,막금동성분이들어있다고합니다.
비만도와 목표 체중에 따라 하루 2~3회씩 복용, 1~5단계로 단계에 맞게 복용할 수 있습니다.저는 1일 점심, 저녁 모두 2단계로 시작해서 지난 2주간 점심은 3단계, 저녁은 2단계 채비톡으로 다이어트 환을 복용했습니다.
한약과는 달리 가볍고 휴대하기 좋아 회사나 밖에 나가도 제대로 먹을 수 있지만 저는 지난 3~4주차 여행 중과 주말에는 부산한의원 제비톡을 섭취하지 못했습니다.그리고 동그라미를 먹지 않아서 + 마법에 의해 이성의 끈을 놓았습니다.
잘 안 먹어서 그런지 말만 되면 입맛이 생겨서..이제는 제대로 먹어야겠다고 생각했어요.(반성) 채비톡은 식전 1시간 동안 미지근한 물과 섭취하면 됩니다.저는 보통 점심, 저녁 전에 먹었습니다.
다이어트 양심은 조심해야 할 것 같아 평일 점심은 건강하고 가볍게 먹었어요.간편식보다 자연식으로 건강하게 먹으려고 엄마 반찬을 많이 받아서 먹었어요 🙂
부산 다이어트 한의원 제비톡도 먹으면서 자연식하니 나쁜 것들로 가득한 몸이 한결 가벼워진 느낌이었습니다.확실히 적게 먹는데 배변은 잘 했어요.
2주 만에 부산 다이어트 한의원에 들렀어요.다행히 몸무게는 오르지 않았는데 골격근량은 줄고 체지방률이 늘어난 결과를 받았지만
저는 인바디는 좋을 때만 믿는 편이라 크게 신경쓰지 않았습니다. ㅋㅋㅋ몸이 좋았고 가벼워진 몸일수록 마음도 괜찮았기 때문에-상담해주는 한의원 선생님께서도 6주 정도, 3구간 평균이 감소해야 제대로 빠져나갈 수 있다고 말씀해주셨습니다.
보통 다이어트 관리하는 곳은 식이나 증량에 대한 푸쉬가 심한 편인데, 이곳 한의원은 빠른 감량보다는 서서히 살을 뺄 수 있도록 멘탈도 지킬 수 있도록 여유롭게 상담해주시는 점도 의지를 다지는 데 도움이 됐습니다.
다음 제비톡은 마음껏 하이킥 중 식욕을 잡기 위해 한 단계 올리고 점심과 저녁 모두 3단계로 진행하기로 했습니다.이번에는 변화가 미흡했지만 유지되는 결과에도 감사했습니다.다이어트는 영원하다… 무리하지 말고 건강하세요! 중요한건 부러지지 않는 마음이에요~ 화이팅…!